Angebot


Ich biete sowohl Einzel- als auch Gruppenberatung an. Beide Beratungsangebote finden virtuell mit dem DGSVO konformen Video-Dienstleister alfaview statt. Vor dem erstmaligen Buchen der Beratungsformen biete ich ein erstes 15-minütiges kostenloses Kennenlerngespräch an. Den Link für die Beratungseinheit bekommen Sie ca. 24 Stunden vorher per Mail zugeschickt. Bitte schauen Sie auch in Ihrem Spam-Ordner nach.

Über Mich
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Beratungsfokus

Untenstehend finden Sie Beispiele für mögliche Themen in der Beratung. Selbstverständlich können Sie alle Themen in die Beratung mit hineinbringen, die Sie zur Zeit bewegen und wo Sie sich Unterstützung wünschen. Zusätzlich verfüge ich über besondere Expertise im Bereich queerer und genderbezogener Themen, welche ebenfalls Teil meines Angebots sind.

  • Anfeindungen und/oder Isolation aufgrund des Tragens einer FFP2/3-Maske und anderen Covid-19 Infektionsschutzmaßnahmen
  • Umgang mit Einschränkungen & Verlust von Leistungsfähigkeit
  • Neustrukturierung des Alltags
  • Einsamkeit & soziale Isolation durch die Erkrankung
  • Stärkung von Resilienz
  • Biographiearbeit
  • Umgang mit Beziehungs- und/oder Arbeitsplatzkonflikten
  • Unterstützung & Umgang bei belastenden Emotionen wie Wut & Trauer
  • Diskriminierungserfahrungen im Gesundheitssystem (Medical Gaslighting)
  • Begleitung & Unterstützung von Angehörigen

Einzelberatung

Eine Einzelberatung dauert 60 Minuten und ist thematisch sehr offen und Themen werden mit Ihnen zusammen erarbeitet. Eine Beratungseinheit kostet 150 Euro.

  • Dauer: 60 Minuten
  • Ort: Virtuell
  • Buchung mindestens einen Tag im Voraus

Mascha Kaléko – Heimweh, wonach?

Wenn ich „Heimweh“ sage, sag ich „Traum“.
Denn die alte Heimat gibt es kaum.
Wenn ich Heimweh sage, mein ich viel:
Was uns lange drückte im Exil.
Fremde sind wir nun im Heimatort.
Nur das „Weh“, es blieb.
Das „Heim“ ist fort. ²

Gruppenberatung

Eine Gruppenberatung dauert 120 Minuten (2 x 60 Minuten) und ist eine thematisch fokussierte Beratung zu wechselnden Themen, die die Bereiche chronische Erkrankung, (Medical) Gaslighting, Identitätsverlust- und Neuorientierung, Leben mit chronischer Erkrankung (z.B. Long Covid), Austausch pflegender Angehörige und vieles mehr abdeckt. Das aktuelle Thema finden Sie im Buchungstool.

Eine Gruppenberatung kostet 100 Euro.

  • Dauer: 120 Minuten
  • Ort: Virtuell
  • Buchung mindestens drei Tage im Voraus
  • An zwei Sonntagen im Monat mit je einem Termin in deutscher & englischer Sprache
  • Angebot findet ab 3 bis maximal 10 Personen statt (bei weniger als 3 Personen muss das Angebot ausfallen)
  • Einige Termine sind für Cis-Männer nicht zugänglich (wird explizit gekennzeichnet)

² Kaleko, M. (2007). Mein Lied geht weiter: Hundert Gedichte (G. Zoch-Westphal & E.-M. Prokop, Hrsg.). Deutscher Taschenbuch Verlag.